Prebudenie plné oddychu
Zoznam jednotlivých zložiek si môžete prezerať pomocou šípok, podrobné informácie nájdete nižšie na stránke.
Dobrý spánok znamená roky navyše – v kalendári aj v kvalite života. Je jedným z našich najúčinnejších spojencov, keď je cieľom zachovanie zdravia.
Zložky rias prirodzene podporujú spánok, čo potvrdzujú aj spätné väzby od zákazníkov. Účinok ďalej znásobujú starostlivo vybrané liečivé rastliny.
Classic Deep Sleep - zloženie
Zážitok z dobrého spánku
Deň nemôže byť skutočne energický, ak za ním nestojí osviežujúci, kvalitný spánok.
Viac rokov a viac zdravia
Dobrý spánok znamená lepšie zdravie a viac rokov života: u mužov sa očakávaná dĺžka života predĺžila o 4,7 roka, u žien o 2,4 roka – ukázal to výskum.
Zistilo sa tiež, že tí, ktorí spia kvalitne, mali o 30 % nižšiu pravdepodobnosť úmrtia z akejkoľvek príčiny, o 21 % nižšie riziko úmrtia na ochorenia krvného obehu, o 19 % nižšie riziko úmrtia na nádorové ochorenia a o 40 % nižšiu pravdepodobnosť akejkoľvek inej príčiny smrti, odlišnej od kardiovaskulárnych a nádorových ochorení.
„Ľudia by získali výrazné zdravotné benefity, keby už od mladého veku cielene budovali priaznivé spánkové návyky – teda spali dostatočne dlho, nerušene a celkovo si udržiavali dobrú spánkovú hygienu.“ Zdroj: Americká kardiologická akadémia
Prírodné riešenia
Dobre známe liečivé rastliny so vzájomne sa dopĺňajúcimi a zosilňujúcimi účinkami.
Valeriána lekárska
Jeden z najúčinnejších prírodných upokojujúcich prostriedkov, mimoriadne nápomocný pri nespavosti.
Riasy a ich účinky
Viacero účinných látok z rias podporuje hlboký, osviežujúci spánok.
Kvalitný spánok s pomocou rias
Viaceré účinné látky rias podporujú pokojný spánok, ako napríklad tryptofán, horčík, draslík, železo, vápnik, vitamín B12. Jeho nedostatok môže viesť k nespavosti, depresii, poruchám spánku a dennej únave.
Chlorella vďaka obsahu chlorofylu a vitamínov skupiny B prispieva k znižovaniu stresu, podporuje uvoľnenie a tým môže podporiť lepšiu kvalitu spánku a viac osviežujúci odpočinok.
Spirulina so svojimi vitamínmi skupiny B (najmä B6), obsahom horčíka a tryptofánu prispieva k upokojeniu nervovej sústavy, podporuje tvorbu serotonínu a melatonínu, čím napomáha hlbšiemu a pokojnejšiemu spánku.
Lithothamnium Calcareum vďaka obsahu vápnika podporuje spánok tým, že napomáha tvorbe serotonínu a melatonínu, ktoré regulujú spánkové cykly, a tak prispieva k pokojnejšiemu a regenerujúcemu spánku.
Účinok, ktorý stojí na viacerých pilieroch
Základ tvoria liečivé rastliny používané už po stáročia, ktoré pôsobia podporným účinkom rôznymi spôsobmi. Pri súčasnom užívaní sa navzájom dopĺňajú a zosilňujú, čím podporujú pokojné dni a v noci kvalitný, výživný spánok.
Tento účinok podporujú vitamíny a stopové prvky, ktorých úloha pri podpore spánku je vedecky uznaná. Zložky rias môžu prirodzeným spôsobom prispieť k hlbokému, regeneračnému spánku a vitamín C môže tento efekt ešte zosilniť tým, že znižuje stres a zlepšuje kvalitu spánku.
Nespavosť je častou ťažkosťou: vo vyššom veku môže trápiť až každého štvrtého človeka. Účinok je individuálny a neprejaví sa okamžite, na výsledok môže byť potrebných aj niekoľko týždňov. V prípade potreby je možné počet kapsúl zvýšiť. Pri závažnejších problémoch je vhodné vyhľadať pomoc lekára.
Pokojuje cez deň, uspáva v noci
Jedna z najúčinnejších upokojujúcich liečivých rastlín. Používa sa na uvoľnenie stresu, pri nervozite, búšení srdca, pocite dusenia, astmatických záchvatoch a pri nervového pôvodu ťažkostiach žalúdka a čriev.
Obľúbená je proti nespavosti, najmä vtedy, keď je zlý spánok dôsledkom nervového vyčerpania a duševného preťaženia. Môže znižovať zvýšený krvný tlak spôsobený nervozitou a v období klimaktéria je vynikajúcim upokojujúcim prostriedkom.
Kedy sa neodporúča? Nesmie sa užívať spolu s antidepresívami, sedatívami ani s alkoholom. Nie je vhodná pre osoby s ochorením pečene, pre tehotné ani dojčiace ženy a neodporúča sa ani deťom mladším ako dva roky.
Medovka lekárska
Na poruchy spánku a mnohé ďalšie ťažkosti, pre najmenších aj pre starších.
Upokojuje a zaspáva sa s ňou ľahšie
Ak sa nám ťažko zaspáva a trápia nás poruchy spánku, medovka môže priniesť úľavu od týchto ťažkostí. Má upokojujúci účinok na nervovú sústavu, podporuje zaspávanie a pomáha prepadnúť sa do hlbokého, osviežujúceho spánku.
Medovka je vynikajúce spazmolytikum, jej obsahové látky so spazmolytickým účinkom (citronella, szekszviterpén, eugenol, b-citrát a acetát) pôsobia spoločne a prinášajú jemné, ale účinné upokojenie.
Deti trpiace hyperaktivitou ju môžu užívať práve pre jej upokojujúci efekt, ako aj preto, že zlepšuje schopnosť sústrediť sa a pomáha udržať pozornosť na jednej veci dlhší čas.
Ľuďom trpiacim Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou je obzvlášť odporúčaná, keďže dokáže zmierniť prejavy ochorenia. Využíva sa aj na zmiernenie astmatických ťažkostí a dýchavičnosti a je známa aj ako prírodný regulátor srdcového rytmu.
Chmeľové šišky
Účinný pri nepokoji, poruchách spánku a nespavosti.
Mnohostranný upokojujúci spojenec
Účinná liečivá rastlina pri nepokoji, nespavosti a poruchách spánku s antibakteriálnym účinkom.
Pôsobí proti telesnému nepokoju, napríklad vtedy, keď niekto trpí takzvaným syndrómom nepokojných nôh, alebo mu v dôsledku zvýšeného stresu stúpa pulz a srdce bije prudšie.
Upravuje tráviace ťažkosti, je vhodná pri žalúdočných problémoch, nechutenstve a hnačke. Obzvlášť účinná je vtedy, keď sú za ťažkosťami tráviaceho traktu skryté stresové faktory.
Pôsobí aj na centrálny nervový systém, vďaka svojmu upokojujúcemu a uspávajúcemu efektu zmierňuje nervozitu a uvoľňuje v takýchto situáciách stuhnuté svaly.
Ženy v období prechodu bývajú často napäté, nervózne a neraz trpia výkyvmi nálad a nespavosťou. Chmeľ dokáže tieto ťažkosti zmierniť a pomôcť ich vyriešiť.
Vitamín C
Znižuje stres, zlepšuje náladu aj kvalitu spánku.
Lepšia kvalita spánku
Zlepšuje náladu a kvalitu spánku. Podporuje látky (neurotransmitery) pracujúce v mozgu, preto môže pomáhať navodiť lepší pocit pohody a pokojnejšie zaspávanie. Ako antioxidant znižuje oxidačné zaťaženie nervovej sústavy a prispieva k stabilnému rytmu dňa a noci.
Zmierňuje škodlivé účinky stresu. Podieľa sa na regulácii kortizolu (stresový hormón), a tak môže prispieť k nižšej a stabilnejšej hladine kortizolu, čo uľahčuje zaspávanie a dosahovanie hlbších fáz spánku.
Podporuje okysličenie organizmu a pokojnú noc. Zlepšuje vstrebávanie železa, čím zabezpečuje lepšie prekrvenie a prísun kyslíka. Vďaka tomu sa môže zmierniť nespavosť či syndróm nepokojných nôh spôsobený nedostatkom železa, ktoré často zhoršujú kvalitu spánku.
Produkt
Riasy, prapôvod pozemského života a potrava najdlhšie žijúcich ľudí a zvierat.
Odporúčané užívanie a dávkovanie
Odporúčaná denná dávka je 1–3 kapsuly, podľa potreby je možné ju zvýšiť. Pri užívaní počas dňa sa prejaví upokojujúci účinok, večer podporuje pokojný spánok. Dôležité upozornenia nájdete na etikete škatulky.
Príklad užívania rias: ráno a na poludnie 1–2 kapsuly Immun Green, večer 1–3 kapsuly Deep Sleep.
